行動 ニキビを治したい！普段の生活で気を付けることは？ 出来てしまってすぐにでも治したいニキビ。ニキビには大きく4つの種類があり進行の段階で変わって行きます。よりひどくならないために、少しでも症状を緩和させるためのニキビの対処方として 本記事では、普段の生活で気を付ける事や、必要な栄養素... 2022.05.23 行動
行動 繰り返す大人ニキビの原因とセルフケア 何度も繰り返すニキビに悩んでいないですか？食や、生活習慣がニキビの原因に繫がります。普段のセルフケアを少し気を付けるだけで新しいニキビができるのを防げるかもしれません。本記事では、 ・大人ニキビの原因 ・生活習慣でできるセルフ... 2022.05.17 行動
腸環境 ニキビをもう増やさない！腸内環境の整え方 ニキビや腸内環境の乱れに悩んでいませんか？腸内環境の乱れは、肌や髪にも影響を与えます。スキンケアに注力していてもなかなかニキビや肌環境が良くならない原因は腸内環境にあるかもしれません。 本記事では、腸育コンシェルジュの資格を持つ私が... 2022.05.08 腸環境
行動 行動 
行動 
腸環境